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SUMMARY:Café Happylab à Marseille le Dimanche 05 janvier 2014 de 17h
 00 à 19h00
DESCRIPTION:\nBonjour à toutes et à tous,\nInscrivez dès à présen
 t dans votre agenda la date du prochaine Café Happylab :\nDIMANCHE 0
 5 Janvier 2014 de 17 H A 19 H\nA LA BRASSERIE DU PATACREPE (2ème éta
 ge)PLACE CASTELLANE.\n L' INTERVENANTE : ELISABETH MUNRO (Diplômée 
 de l'Ecole Française de Yoga du Sud-Est)\n \" YOGA : OPTIMISEZ VOTR
 E BIEN-ETRE PAR LA RELAXATION PROFONDE \"\nPetits exercices pour mieux
  gérer stress et émotions, respiration consciente et canalisation de
  l'activité du mental... Des pratiques tirées du Yoga de l'Energie (
 école de Roger Clerc) et de techniques de méditation.  \nDétente e
 t lâcher prise au rendez-vous...vous pourrez vivre et expérimenter l
 es bienfaits de ces techniques, sélectionnées pour la circonstance, 
 avec pour objectif, l’autonomisation rapide de chacun dès la fin de
  soirée.  \n--------------------------------------------------------
 -------------------------\nL'entrée est libre, si ce n'est le prix d'
 un café, chocolat ou autre douceur...par courtoisie pour le café qui
  nous accueille. \n--------------------------------------------------
 ------------------------------Le but de Happylab est de répandre le b
 onheur. Nous partons du principe que le bonheur s'apprend, se cultive
 , se partage, se propage, se diffuse...jusqu'à n'en plus pouvoir.Il 
 s'agit de créer du lien, des espaces de rencontre et d'exploration d
 es voies du bonheur. Nous travaillons sur une exploration individuelle
  qui permettra un rayonnement collectif et c'est pour ça que nous av
 ons besoin de vous.Nos valeurs sont :- simplicité (des outils simple
 s dans la mesure où ils vous conviennent)- générosité (puisque nou
 s sommes tous des bénévoles mais des fêlées du bonheur et cette Ã
 ©nergie nous porte) curiosité (un élan qui nous pousse à découvri
 r de belles choses  - la curiosité n'est pas un défaut comme on nou
 s l'a si souvent rabâché une curiosité saine nous ouvre l'esprit).
 Aller bien, aller mieux exige parfois des efforts et même du courage,
  de la force ne serait-ce que pour demander de l'aide et de sollicite
 r d'être accompagné le temps nécessaire pour se sentir mieux, viva
 nts.Nous vous donnons rendez-vous tous les premiers dimanches de chaqu
 e mois avec un intervenant différent, une méthode, un outil différ
 ent afin que vous ayez le choix et que nous puissions dire \"on a tou
 jours le choix\".\nNous vous disons à très bientôt.Chantal Formaggi
 oSophrologue Organisatrice du Café Happylab à Marseille www.happyla
 b.frwww.uneautreattitude.fr Tel : 06 87 82 1000Et Blanca Laguna Co-or
 ganisatrice Tel : 06 64 16 55 56\n\nPour plus d'information, aller sur
  https://epanews.fr/events/caf-happylab-marseille-le-dimanche-05-janvi
 er-2014-de-17h00-19h00
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