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SUMMARY:Bouger, danser, s'exprimer, s'amuser
DESCRIPTION:Un nouveau groupe s'ouvre à Mouans-sartoux/Mougins\n \nB
 iodanza veut dire \"danse de la vie\"\nVenez donc danser la Joie, dans
 er la Vie!\nSans chorégraphie, ni performance, il n'est pas nécessai
 re de savoir danser, ni d'avoir une condition physique particulière.\
 nDanse créative et expressive, la Biodanza c'est danser « ici et mai
 ntenant » comme on le sent, grâce aux propositions faites. C’est d
 ans l’instant que surgit notre danse intérieure.\nPar l'utilisation
  combinée du mouvement spontané, de la musique et des situations de 
 groupe, la Biodanza s’appuie sur une méthodologie précise et progr
 essive qui favorise l’expression de toutes nos potentialités et sti
 mule notre joie de vivre.\nLes musiques de tous styles (latino, rock, 
 jazz, africaine, classique…) et les exercices sont soigneusement ét
 udiés en fonction des effets positifs qu’ils induisent sur notre hu
 meur et sur notre organisme. Il y a des danses actives et des danses l
 entes harmonisantes, certaines sont à plusieurs, d'autres individuell
 es.\nAu sein d’un groupe bienveillant, la Biodanza® permet de retro
 uver notre mouvement naturel, qui naît du plaisir de bouger, du resse
 nti et de l’expression des émotions agréables générées par la m
 usique.\nAinsi, la Biodanza est bénéfique pour le corps et l’espri
 t, elle aide à renforcer notre état de santé et à réveiller notre
  vitalité. C'est un processus qui offre une stimulation continuelle Ã
   se mouvoir avec joie, à entrer en relation avec les autres, libére
 r les tensions, à s’exprimer, à sentir ses propres rythmes naturel
 s, à accéder à une détente profonde, à avoir de la confiance et d
 e l’estime de soi et la conscience de sa propre identité. Bref, ell
 e nous invite à mettre plus de joie et de plaisir, plus de VIE dans n
 os vies.\nVenez donc découvrir la Biodanza ! Séance découverte offe
 rte\n\nAdresse : Maison II (entre Picard et Lidl de Mouans-Sartoux-par
 king au grand Casino)- 12 Allée de Beausoleil 06250 Mougins\n\n\nJe v
 ous invite à prendre des vêtements souples ainsi qu'une bouteille d'
 eau. Merci d'être ponctuel. Merci de me contacter au préalable. MylÃ
 ¨ne au 06 31 30 11 87\n\nPour plus d'information, aller sur https://ep
 anews.fr/events/bouger-danser-s-exprimer-s-amuser
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