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SUMMARY:atelier yoga special vata
DESCRIPTION:Atelier Yoga spécial VataLe dimanche 21 janvier 2018 de 1
 5h30 à 17h00\n​Selon l'Ayurvéda, \"Science de la Vie\", chaque êt
 re vivant est composé des 5 éléments que sont l'Ether, l'Air, le Fe
 u, l'Eau et la Terrer. En s'associant, ces éléments composent des bi
 o-énergies appelées Dosha Vata, Pitta et Kapha, chacun d'eux étant 
 composés de 2 éléments.\nLe Dosha Vata est composé des éléments 
 Air et Ether.\nAvec l'automne et l'hiver associé au climat qui caract
 érise notre région (vent, froid et sec) ainsi que notre mode de vie 
 moderne, le Dosha Vata a tendance à être en déséquilibre chez un n
 ombre important de personnes.\nLes effets du déséquilibre du Dosha V
 ata sont l'insomnie, l'anxiété, un manque de concentration ainsi que
  des douleurs articulaires et des tensions musculaires.Lors de la séa
 nce, nous apprendrons un enchaînement de postures de Yoga, des Pranay
 amas (exercices respiratoires) spécifiques pour pacifier Vata.\nPlace
 s Limitées\nTarifs : 15€ (non adhérents)12€ (adhérents)\nInform
 ations et RéservationsDavid 06.98.13.80.54\n\nPour plus d'information
 , aller sur https://epanews.fr/events/atelier-yoga-special-vata
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