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SUMMARY:atelier sauna+massage aux huiles chaudes à 4 mains
DESCRIPTION:L'association vous propose un atelier de biens être.\nA 1
 2h00 accueil avec le verre de l'amitié \nA 12H30 repas ou chacun am
 ène un plat de son choix à partager l'association offrant la boisso
 n et le couvert.  \nLe nombre de participants  est dorénavant limit
 é à 8 personnes + l'animateur merci de respecter  c'est difficile 
 après pour dire non.\nA 14H00  l'atelier sauna qui sera suivi vers 
 15H30/16H00 du massage .\nPour ceux qui ne sont jamais venus merci de 
 passer un coup de fil pour faire connaissance ou être accompagné.\nP
 our ceux qui le désirent, possibilité de ne faire que l'atelier saun
 a ou massage avec ou sans le repas. Voir détail tarif\nLe massage int
 uitif est une façon de nous adapter à ce que nous ressentons de la p
 ersonne massée. Pour être pratiqué au mieux, il nécessite de déve
 lopper notre capacité d'écoute et de compréhension de ce que vit l'
 autre.\nTout le monde peut le pratiquer mais dans un cadre permettant 
 à chacun de s’exprimer dans le respect de soi et de l’autre.\nDan
 s le sauna, la nudité est la norme, pour les femmes comme pour les ho
 mmes. Une serviette est posée entre le banc et la peau, pour absorber
  la sueur et pour protéger la peau de la chaleur du bois. Le port d'u
 n maillot de bain est considéré comme anti-hygiénique, la chaleur e
 t l'humidité y favorisant le développement de germes.\nJe propose un
 e alternative entre le maillot de bains et la nudité, c’est de mett
 re un paréo ou une serviette autour de la taille. Le sauna est avant 
 tout un instant de détente et de convivialité dans le respect d'une 
 hygiène garantissant le confort et le respect de chacun.\n \nTarif 
 :\n-                                 
       Sauna + Massage au cours de l’atelier de l’après-midiÂ
  : 25 €\n-                           -        Â
                                Massage se
 ul le jour de l’atelier et pendant l’atelier : 20 €\n-    Â
                                    la
  cotisation 5€ pour l’assurance à l’année\nPossibilité d’or
 ganiser un atelier privé  sauna + massage  pour un petit groupe  4
  personnes minimum: prix à définir (nous contacter)\nLe repas est gr
 atuit c'est simplement un partage convivial  et tout le monde peut y 
 participer\nChacun est libre de participer à qu'une partie des activi
 tés  et réglera que  son activité.  \n \nPetit rappel : les 
 ateliers proposés par l’association Lamibonheur sont des méthodes 
 de bien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin traitant ni se
 s prescriptions. Toute participation à cet activité est sous couvert
  de votre assurance responsabilité Civile même si nous sommes assurÃ
 ©s pour les adhérents à jours de la cotisation.    \n \n\nPour pl
 us d'information, aller sur https://epanews.fr/events/atelier-sauna-ma
 ssage-aux-huiles-chaudes-4-mains-4
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