atelier sauna+massage aux huiles chaudes à 4 mains
2014-07-06 12:00 - 18:30 (Europe/Paris) | toulon ouest
actuellement en déplacement j'ai oublié mon ordinateur je vous enverrai les infos complémentaires vendredi soir
L'association vous propose un atelier de biens être.
A 12h00 accueil avec le verre de l'amitié
A 12H30 repas ou chacun amène un plat de son choix à partager l'association offrant la boisson et le couvert.
Le nombre de participants est dorénavant limité à 8 personnes + l'animateur merci de respecter c'est difficile après pour dire non. si vous etes 2 merci de le mettre en commentaires.
A 14H00 l'atelier sauna qui sera suivi vers 15H30/16H00 du massage .
Pour ceux qui ne sont jamais venus merci de passer un coup de fil pour faire connaissance ou être accompagné.
Pour ceux qui le désirent, possibilité de ne faire que l'atelier sauna ou massage avec ou sans le repas. Voir détail tarif
Le massage intuitif est une façon de nous adapter à ce que nous ressentons de la personne massée. Pour être pratiqué au mieux, il nécessite de développer notre capacité d'écoute et de compréhension de ce que vit l'autre.
Tout le monde peut le pratiquer mais dans un cadre permettant à chacun de s’exprimer dans le respect de soi et de l’autre.
Dans le sauna, la nudité est la norme, pour les femmes comme pour les hommes. Une serviette est posée entre le banc et la peau, pour absorber la sueur et pour protéger la peau de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de bain est considéré comme anti-hygiénique, la chaleur et l'humidité y favorisant le développement de germes.
Je propose une alternative entre le maillot de bains et la nudité, c’est de mettre un paréo ou une serviette autour de la taille. Le sauna est avant tout un instant de détente et de convivialité dans le respect d'une hygiène garantissant le confort et le respect de chacun.

Tarif :
- Sauna + Massage au cours de l’atelier de l’après-midi : 25 €
- - Massage seul le jour de l’atelier et pendant l’atelier : 20 €
- la cotisation 5€ pour l’assurance à l’année
Possibilité d’organiser un atelier privé sauna + massage pour un petit groupe 4 personnes minimum: prix à définir (nous contacter)
Le repas est gratuit c'est simplement un partage convivial et tout le monde peut y participer
Chacun est libre de participer à qu'une partie des activités et réglera que son activité.

Petit rappel : les ateliers proposés par l’association Lamibonheur sont des méthodes de bien être qui ne peuvent remplacer votre médecin traitant ni ses prescriptions. Toute participation à cet activité est sous couvert de votre assurance responsabilité Civile même si nous sommes assurés pour les adhérents à jours de la cotisation.

Pour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/atelier-sauna-massage-aux-huiles-chaudes-4-mains-10
