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SUMMARY:atelier sauna+massage aux huiles chaudes à 4 mains
DESCRIPTION:L'association vous propose un atelier de biens être.\nA 1
 2h00 accueil avec le verre de l'amitié \nA 12H30 repas ou chacun am
 ène un plat de son choix à partager l'association offrant la boisso
 n et le couvert.  \nLe nombre de participants  est dorénavant limit
 é à 8 personnes \nA 14H00  l'atelier sauna qui sera suivi vers 15H
 30/16H00 du massage avec mise en pratique de l'atelier du matin.\nPour
  ceux qui ne sont jamais venus merci de passer un coup de fil pour fai
 re connaissance ou être accompagné.\nPour ceux qui le désirent, pos
 sibilité de ne faire que l'atelier sauna ou massage avec ou sans le r
 epas. Voir détail tarif\nLe massage intuitif est une façon de nous a
 dapter à ce que nous ressentons de la personne massée. Pour être pr
 atiqué au mieux, il nécessite de développer notre capacité d'écou
 te et de compréhension de ce que vit l'autre.\nTout le monde peut le 
 pratiquer mais dans un cadre permettant à chacun de s’exprimer dans
  le respect de soi et de l’autre.\nDans le sauna, la nudité est la 
 norme, pour les femmes comme pour les hommes. Une serviette est posée
  entre le banc et la peau, pour absorber la sueur et pour protéger la
  peau de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de bain est considé
 ré comme anti-hygiénique, la chaleur et l'humidité y favorisant le 
 développement de germes.\nJe propose une alternative entre le maillot
  de bains et la nudité, c’est de mettre un paréo ou une serviette 
 autour de la taille. Le sauna est avant tout un instant de détente et
  de convivialité dans le respect d'une hygiène garantissant le confo
 rt et le respect de chacun.\n \nTarif :\n-             
                           Sauna + Massage au 
 cours de l’atelier de l’après-midi : 20 €\n-         
                    Sauna seul le jour de l’atelier
  mais avant le début de l’atelier : 15 €\n-          Â
                              Massage seul l
 e jour de l’atelier et pendant l’atelier : 15 €\n-      Â
                                  la cot
 isation 5€ pour l’assurance à l’année\nPossibilité d’organi
 ser un atelier privé  sauna + massage  pour un petit groupe  4 per
 sonnes minimum: prix à définir (nous contacter)\nLe repas est gratui
 t c'est simplement un partage convivial  et tout le monde peut y part
 iciper\nChacun est libre de participer à qu'une partie des activités
   et réglera que  son activité.  \n \nPetit rappel : les atel
 iers proposés par l’association Lamibonheur sont des méthodes de b
 ien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin traitant ni ses pr
 escriptions. Toute participation à cet activité est sous couvert de 
 votre assurance responsabilité Civile même si nous sommes assurés p
 our les adhérents à jours de la cotisation.    \n \n\nPour plus d
 'information, aller sur https://epanews.fr/events/atelier-sauna-massag
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