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SUMMARY:atelier hatha yoga
DESCRIPTION:L'atelier est plein merci de laisser un commentaire pour v
 ous mettre en liste d'attente.\nL'association Lamibonheur vous propose
  un nouvel atelier qui sera suivi d'un repas facultatif et gratuit, la
  boisson et le couvert étant fournis par l'assocaition:\nEtre bien en
  soi et avec les autres. L’équilibre corps/souffle/mental\n \nEli 
 Kovatcheva, élève professeur 3e année à l’EFYSE, agrée par l’
 Union Européenne de Yoga.\nJe vous propose cours de Hatha yoga (dans 
 le respect de la tradition indienne) une fois par mois au sein d’ass
 ociation « Lamibonheur ». La pratique consiste des postures (asana
 s), contrôle du souffle et méditation.\nDurée 1 heure.\nPour ceux q
 ui sont intéressés, merci de vous munir d’un tapis de sol (de pré
 férence antidérapant) le petit coussin est bienvenu, les vêtements 
 souples pour ne pas limiter les mouvements du corps…\nAprès un cour
 s d’essai le certificat médical de non contre-indications de la pra
 tique du yoga est exigé. \nLes cours sont ouverts à tous. Les place
 s sont limitées à 5-6 personnes.\n Prix : 6€ pour la salle\n \n\
 nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/atelier-
 hatha-yoga
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