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SUMMARY:atelier de méditation sonores
DESCRIPTION:ATELIER DE MEDITATION SONORE AUX BOLS TIBETAINS\nAVEC ANCR
 AGE AU DIAPASON\n \n Qu'est ce que la méditation sonore?\nUne disci
 pline de la Sonologie ou le toucher par les sons qui permet d’aller 
 vers un peu plus d’amour de soi et de l’humanité. Il y a juste à
  retenir que tout est son et tout est mouvement, grâce à la structur
 e résonante du  corps (charpente osseuse, tendons, muscle, peau etcâ
 €¦)  qui nous permet d’entrer en résonance avec tous les organes q
 ui nous composent par un effet vibratoire en résonance avec chacun dâ
 €™entre eux. Les organes situés dans les nÅ“uds  de votre corps vont
  se mettre à vibrer aussi. Il est donc possible d’équilibrer ou de
  renforcer l’énergie de nos organes internes grâce à la Sonothér
 apie.\nNous utiliserons 7 bols tibétains harmonisés à la fréquence
  de nos chakras mais nous utiliserons aussi des minéraux, des diapaso
 ns, une guitare et un carillon pour faciliter l’ancrage qui nous man
 que tant.  Pendant la méditation et après l’ancrage de base, il n
 ’y aura plus que des sons. La méditation est une qualité en vous q
 ui est simplement un détachement ou une vigilance intérieure et une 
 pleine conscience dans le moment présent.\nIl existe de nombreuses te
 chniques de méditation qui aident le débutant à découvrir et à en
 trer en contact avec son intériorité. Mais au sens ultime, la médit
 ation n'est pas une technique, elle est une compréhension, une prise 
 de conscience de ce que nous sommes réellement.\nDans son atelier de 
 méditation Patrick vous propose d'ouvrir successivement les portes qu
 i mènent à la rencontre de sa véritable nature....\nLes principaux 
 piliers de cet atelier sont :\n*  la conscience du moment présent * 
   le lâcher prise *  la respiration *  l'ancrage\nVivre pleinemen
 t le moment présent nous permet de goûter au calme intérieur\nP.A.F
 . 8€ pour la salle\nHoraires : de 19h00 jusqu’à 20h45\nMerci d
 ’être ponctuel pour démarrer à l’heure\n\nPossibilités de séa
 nces individuels prix 30€\n\nPour plus d'information, aller sur http
 s://epanews.fr/events/atelier-de-m-ditation-sonores-7
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