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SUMMARY:Atelier collectif de sophrologie: Bien-être et équilibre
DESCRIPTION:Démarrez le printemps en toute sérénité!\nPour décou
 vrir la sophrologie, aller vers un mieux-être, retrouver une harmonie
  du corps et de l'esprit. \nAvec la sophrologie, gérez au mieux les 
 évènements de votre vie quotidienne en intégrant une pratique saine
 , simple et efficace. Apprenez à apprécier l’instant présent. Pre
 nez un moment pour vous, de détente corporelle et mentale.  \n\nCe c
 ours se déroulera de 19h30 à 21h00 à Paris, dans le 13ème Arrondi
 ssement. A cette occasion, Mali N’diaye, Praticienne sophrologue, vo
 us propose de vous initier aux techniques de base de la sophrologie :
  exercices de respiration, visualisation positive, relaxation, travail
  sur les sens…\nContact et réservation au 06 63 51 50 66 ou par mai
 l : mali.ndiaye@gmail.com\n \nInformations pratiques:\n- Adresse: 10
  Bd Auguste Blanqui 75013 Paris\n- Le vendredi de 19h30 à 21h00\n- Ta
 rif: 20 euros\n \n\nPour plus d'information, aller sur https://epanew
 s.fr/events/atelier-collectif-de-sophrologie-bien-tre-et-quilibre-3
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LOCATION:Espace Natbé (Paris)
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