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SUMMARY:atelier chants meditatif
DESCRIPTION:Le chant mÃ©ditatif permet de se relaxer, se ressourcer, s
 e recentrer. Il n'est pas nÃ©cessaire de \"bien chanter\", car l'impor
 tant est le ressenti.\nÂ  Â  Â  AprÃ¨s un petit Ã©chauffement corporel
  (mouvements/respiration/vocalisation), nous laisserons ces chants (so
 rtes de mantras) nous harmoniser. DurÃ©e : 1h. P.A.F. : Â 6 Euros .\nÂ
   Â  Â Â Pour votre confort, vous pouvez apporter Â de quoi Ãªtre bien
  assis (coussins, zafu, matelas mousse...) et penser Ã  porter de prÃ©
 fÃ©rence une tenue souple.\nSi le coeur vous en dit, nous pourrons pou
 rsuivre nos Ã©changes Â autour d'un repas partagÃ© (apporter un plat s
 alÃ© ou sucrÃ© Â \"maison\" si possible, ou une boisson).\nÂ \nAu plai
 sir de se rencontrer et de partager!\nÂ \nP.S. : si vous avez des bouc
 hons en plastique, merci de les apporter car Patrick, qui nous accueil
 le, les collecte pour une association d'handicapÃ©s.\n\nPour plus d'in
 formation, aller sur https://epanews.fr/events/atelier-chants-meditati
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