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SUMMARY:Atelier \"Auto-Massages Energétiques\"
DESCRIPTION:Cet atelier pratique succède à « Pratiques Energétiqu
 es de Bien-Etre ». Vous pouvez y participer même si vous n'étiez p
 as là le 18 mai.\nDans cette séance :\n\nNous pratiquerons les 3 ex
 ercices vus précédemment : Mettre l’ECAP, Les 5 Tibétains, Les Ã
 ©tirements Makko Ho.\nNous apprendrons un enchaînement de points d’
 acupuncture à stimuler pour entretenir, et/ou retrouver, le calme et 
 l’énergie. Cet auto-massage vous demandera 10 à 12 minutes lorsque
  vous le pratiquerez chez vous.\nJe vous indiquerai quelques points sp
 écifiques pour le sommeil et l’énergie.\n\nComme d’habitude, vou
 s aurez un manuel pour appliquer ces exercices chez vous.\nInfos prati
 ques :\n\nLieu : GYMNASIA Saint-Jean - 12, Chemin du Bois de Saget - 
 31240 Saint-Jean\nAmener une serviette pour s’asseoir et s’allonge
 r, un coussin (si vous en avez un) pour vous asseoir, une tenue souple
  ainsi qu’une bouteille d’eau. Les tapis sont sur place.\nPrix : 
 15 € par personne (12 € pour les étudiants, couples et demandeurs
  d'emploi, sur justificatif merci)\nDates :  Dimanche15 juin à 10h\
 n\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/atel
 ier-auto-massages-energ-tiques
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LOCATION:GYMNASIA Saint-Jean
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CONTACT:0675446338
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