BEGIN:VCALENDAR PRODID:NingEventWidget-v1 VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:2485226:Event:3142091 DTSTAMP:20260829T013221Z SUMMARY:Atelier apprendre à être + sauna + massage intuitif aux huil es chaudes DESCRIPTION: \natelier repas + sauna+ massage\nA 12H30 repas ou chacu n amène un plat de son choix à partager l'association offrant la b oisson et le couvert.  \nLe nombre de participants est limité à 8 p ersonnes.\nA 14H00  l'atelier sauna qui sera suivi vers 15H30/16H00 d u massage à 4 mains  avec mise en pratique de l'atelier du matin.\n  Pour ceux qui le désirent, possibilité de ne faire que l'atelier du matin avec ou sans le repas,  le sauna ou que l’atelier massage. V oir détail tarif\n Le massage intuitif est une façon de nous adapte r à ce que nous ressentons de la personne massée. Pour être pratiqu é au mieux, il nécessite de développer notre capacité d'écoute et de compréhension de ce que vit l'autre.\nTout le monde peut le prati quer mais dans un cadre permettant à chacun de s’exprimer dans le r espect de soi et de l’autre.\n Dans le sauna, la nudité est la nor me, pour les femmes comme pour les hommes. Une serviette est posée en tre le banc et la peau, pour absorber la sueur et pour protéger la pe au de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de bain est considéré comme anti-hygiénique, la chaleur et l'humidité y favorisant le dé veloppement de germes.\n Je propose une alternative entre le maillot de bains et la nudité, c’est de mettre un paréo ou une serviette a utour de la taille. Le sauna est avant tout un instant de détente et de convivialité dans le respect d'une hygiène garantissant le confor t et le respect de chacun.\n \nTarif :\n-               Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  Sauna + Massage au c ours de l’atelier de l’après-midi : 20 €\n-                            Sauna seul le jour de l’atelier mais avant le début de l’atelier : 15 €\n-                                        Massage seul le jour de l’atelier et pendant l’atelier : 15 €\n-                                        L’ate lier du matin 10€ \n                                        La journée 20€\n-                    Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  la cotisation 10€ pour l’a ssurance à l’année\nPossibilité d’organiser un atelier privé a vec sauna seul ou sauna + massage  pour un petit groupe  4 personnes minimum: prix à définir (nous contacter)\nLe repas est gratuit c'es t simplement un partage convivial  et tout le monde peut y participer \nChacun est libre de participer à qu'une partie des activités  et  réglera que  son activité.  \n \nPetit rappel : les ateliers p roposés par l’association LAMIBONHEUR sont des méthodes de bien ê tre qui ne peuvent  remplacer votre médecin traitant ni ses prescrip tions.\n \n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/ev ents/atelier-apprendre-tre-sauna-massage-intuitif-aux-huiles-chaudes-6 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231001T000000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20231001T183000 CATEGORIES:83, 13, 06 LOCATION:toulon ouest WEBSITE:http://maps.google.com/?ll=43.13575,5.902498&spn=0.009098, 0.01929&t=m&z=16 URL:http://maps.google.com/?ll=43.13575,5.902498&spn=0.009098,0.01 929&t=m&z=16 CONTACT:06 61 91 28 00 ORGANIZER:patou56 / association lamibonheur ATTACH;FMTTYPE="image/jpeg":http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/ file/get/1662611898?profile=original ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Patrick MALLET":https://epanews.fr/profile/mallet END:VEVENT END:VCALENDAR