BEGIN:VCALENDAR PRODID:NingEventWidget-v1 VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:2485226:Event:2956139 DTSTAMP:20260416T004958Z SUMMARY:5 jours de jeûne dans les Alpes DESCRIPTION:Bonjour, Je vous propose 2 périodes de jeûne de 5 jours en résidence cet été dans un chalet situé à Saint léger les Mél èzes (05260) [à 2h30 de Marseille et 2h50 de Toulon]. Le prix va de 200 à 400 € par personne selon la chambre retenue (400 à 600 € p our un couple).\nLes dates des séjours :\n- du samedi 30 juin midi au samedi 7 juillet midi\n- du samedi 25 août midi au samedi 1 septembr e midi\nJ'attends d'avoir un minimum de 4 inscrits pour valider la loc ation du chalet. Nous serons au maximum 9, peut-être 10 ou 11 selon l e désir d'arrangement des participants.\nCette proposition s'adresse aux personnes qui ne souffrent d'aucune pathologie lourde car il n'y a ura pas de suivi médical. En cas de doute n'hésitez pas à me contac ter.\nCe tarif inclut l'hébergement ainsi que les conseils nécessair es pour suivre ce jeûne, un atelier sur la naturopathie et l'alimenta tion (que j'animerai durant la première ou deuxième soirée), la nou rriture (bio) nécessaire à la reprise alimentaire qui se fera le jeu di soir, des séances de qi gong tous les jours si vous le désirez, u n bol de bouillon de légumes chaque soir préparé avec des légumes bio (si désir), des tisanes bio à disposition.\nActivités possibles : balades autour du chalet, jeux, voir des reportages ou des films à la TV, lectures, méditations.\nVous pourrez aussi bénéficier, si v ous le souhaitez, d'une séance de réflexologie plantaire au prix prà ©férentiel de 30€ .\nLes bienfaits du jeûne sur la santé ne sont plus à démontrer, et on dit couramment que si un médicament devait donner des résultats aussi bénéfiques, sans nul doute celui qui le commercialiserait ferait fortune.\nPour un jeûne de 5 jours, il faut compter 5 jours de préparation (J-5 on supprime les excitants, le tab ac (si on peut) et l'alcool. J-3 on supprime en plus les protéines an imales). Puis, en fin de jeûne il faut compter 5 jours de reprise ali mentaire dont 1 jour se passera au chalet.\nJeûner n'est pas très di fficile lorsque nous sommes dans un contexte de groupe et au bout de q uelques heures on ne ressent même plus la faim. Ce séjour est l'oppo rtunité de laisser à notre corps la possibilité de se reposer et de se ressourcer. Aussi, c'est bien d'essayer de faire en sorte d'avoir, durant cette semaine, le minimum de contrainte, professionnelle ou au tre. C'est très important.\nA noter aussi que les animaux ne sont pas autorisés.\nJe vous donnerai de plus amples détails si vous souhait ez vous inscrire.\nPour toute inscription, merci de m'envoyer un mail à janhive@gmail.com en indiquant votre adresse, les dates du séjour souhaité ainsi que la chambre qui vous intéresse. Je vous enverrai a lors un contrat ainsi qu'une décharge de responsabilité que je vous demanderai de me retourner signés accompagnés du réglement de la mo itié du prix du séjour. Pour davantage de précisions, n'hésitez pa s à me contacter.\nCovoiturage possible à partir de Nans les Pins (8 3860).\n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events /5-jours-de-je-ne-dans-les-alpes-1 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20180825T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20180901T130000 CATEGORIES:05 LOCATION:05260 Saint Léger Les Mélèzes WEBSITE:http://www.naturopathie-reflexologie-la-sainte-baume.com/ URL:http://www.naturopathie-reflexologie-la-sainte-baume.com/ CONTACT:06-87-69-49-68 ORGANIZER;CN=Jean-Yves:https://epanews.fr/profile/JeanYves46 ATTACH;FMTTYPE="image/jpeg": ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN=Jean-Yves :https://epanews.fr/profile/JeanYves46 END:VEVENT END:VCALENDAR