Comment faire pour manger sainement en période de crise ? Comment réduire son budget alimentaire sans danger pour la santé ? Comment mieux choisir ses aliments…
Remerciements à Régis Fagot pour avoir créé cette vidéo
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Commentaires bienvenus
Merci. Je pratique déjà ce mode d'alimentation depuis de nombreuses années.
Pas trèspratique... je ne peux pas voir la vidéo...
merci, mais j'ai tout de même au niveau des protéines des légumes secs et de la viande : j'ai lu plusieurs fois, qu'il fallait manger beaucoup de lentilles pour avoir la même quantité de protéine qu'un steak, alors info ou intox car c'était des nutritionnistes qui l'avaient écrit ?!
je le savais mais ne l'applique pas toujours !
Si Simple, super !
Merci pour cette vidéo Régis, je partage..!
Merci Régis c'était très intéressant, j'en ai pris bonnes notes!
Bonne journée!
Fabuleux
Je savais déja que l'on nous mentais et nous faisais manger des choses et des produits chimiques qui nous prend notre argent et notre vie .
Qui nous doone des graves maladies
Merci pour cette video je la publie sur facebook
Merci encore continuer
Merci pour cette vidéo, oui, c'est aussi un changement dans la mentalité , manger plus sain, sans passer par des produits chers et qui ne nous font pas que du bien . La protéine animale et les maladies cardio vasculaires ? à quand les explications ?
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