Apprivoiser sa peur.
 
Quand elle est là au carrefour de ma vie,
pour m' indiquer tel un baromêtre ce qui e passe face à moi et à l' intérieur de mon coeur qui bat
 
 
Je suis envahie.
 
 
La peur
est
 
La peur, je la devine
puisque à la seconde ou l' image prend corps,
elle me possède
 
 
Je décide de la regarder
de l' apprivoiser
mais pas de la dompter.
 
 
Tu vois elle est là dans ta main
dans ton coeur
jusqu' à ton bassin
et tu demandes quoi faire ?
 
 
Tu résistes
Tu la contournes
l' évite ou la fuis.
 
 
Tu la crois ennemie
 
Un dialogue entre toi et elle s' installe
qui aura raison !
 
 
La peur
est.
 
 
Elle vient te parler de toi
Elle vient comme un reflet mettre en lumière ce qui t' est difficile
Elle lutte même avec toi.
Tu la ressens opposée, enfermante.
Elle t' emprisonne.
 
 
La peur
est
ton
jugement
ton émotion
ce que tu crois que je pense
l' autre ou toi.
 
 
La peur
est
un instant
ou tu dois te poser.
 
 
Oui laisser le souffle s' enracinner.
 
Pegarder objectivement.
 
 
puis viens la question: je la traverser?
ai- je la capacité?
 
 
Oui!
 
 
La peur
devient lumière
 
 
Tu en as la faculté
 
Tu sais, peut, veux le faire.
 
Autorise la manifestation de ton émotion à devenir conscience, force, amour, transformation, acceptation.
 
Regarde toutes ces propositions avec amour
 
Juste là
rien n'est réel, tout est possible
 
La peur, elle s' apprivoise quand le mental lâche, plus de pensées, ni dualité, de cancan cérébale.
 
 
La clarté danse avec ta conscience
épouse ton âme
 
Prend soin de toi,
 
en laissant juste le temps te donner ma main
 
 
Il t'est donner
 
 
Yaël Catherinet-Buk

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Commentaire de Albatros le 3 Juin 2016 à 9:51

Oui tout est possible ...merci Yael !!

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