Blog de Albatros (692)

Votre mot magique

Il m'arrive aussi d'avoir besoin d'un accompagnement!

                                                     Rire!!! 

                       Je repousse mes limites de confort assez loin!

Juste le petit coup de pouce qui…

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Publié par Albatros le 29 Juin 2016 à 10:28 — Pas de commentaire

Chacun porte en soi un tresor

« Chacun porte en soi un trésor, tout un monde de beauté, d'espérance, de lumière et d'amour.

Ce connaître c'est partir à la découverte de ce trésor, de cet espace vivant, sacré,…

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Publié par Albatros le 28 Juin 2016 à 8:37 — 1 Commentaire

La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important

A une époque de profondes mutations, le psychiatre spécialiste de la méditation, Christophe André, raconte son rapport au temps « très…

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Publié par Albatros le 24 Juin 2016 à 12:10 — Pas de commentaire

18 affirmations pour nous aider à lâcher prise

Avec la méthode Coué, certaines phrases que nous nous répétons nous aident à mieux vivre en modifiant nos pensées de façon inconsciente.

Je vous invite à découvrir aujourd’hui 18 de ces…

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Publié par Albatros le 24 Juin 2016 à 11:46 — Pas de commentaire

Qui sommes nous ?

D'où vient le mal de vivre, l’anxiété le découragement ?

D'où vient l'impuissance, le sentiment d'inutilité ?…

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Publié par Albatros le 21 Juin 2016 à 10:19 — Pas de commentaire

Cueuille le temps

Tu ne peux pas retenir le temps.

Il passe.

Il coule entre tes doigts ...

comme…

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Publié par Albatros le 21 Juin 2016 à 9:48 — 1 Commentaire

Confiance en soi : 4 graines à semer pour la récolter

« Tu as drôlement de la chance d’avoir confiance en toi. Moi je n’ai pas cette qualité ! »

Certains croient que la confiance en soi est une particularité génétique, au même titre que…

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Publié par Albatros le 20 Juin 2016 à 12:09 — 4 Commentaires

Aider

 Il y a plusieurs façons d'aider,

Par des mots, des gestes, prier...



Pour…

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Publié par Albatros le 20 Juin 2016 à 10:58 — Pas de commentaire

La Corbeille aux émotions

 Imaginez ne jamais sortir vos poubelles et les garder chez vous, dans votre intérieur ...

cela finirait par sentir mauvais, occuper tout l'espace et devenir insalubre et bien…

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Publié par Albatros le 17 Juin 2016 à 11:04 — 1 Commentaire

Quatre moyens pour prendre soin de vous !

par Valéry de Reigner

Quels moyens dois-je prendre dès maintenant pour changer ma vie?

Il importe qu’à…

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Publié par Albatros le 17 Juin 2016 à 10:25 — Pas de commentaire

7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration

7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration.

Respirer profondément a la vertu de provoquer un…

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Publié par Albatros le 17 Juin 2016 à 9:57 — Pas de commentaire

Recharger ses mains...

Rechargez-vous

Placez juste votre main droite, la paume tournée vers le centre du cœur de votre corps, le centre de votre poitrine....…

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Publié par Albatros le 16 Juin 2016 à 13:15 — Pas de commentaire

Maladie - Mal à dit

Les Mots qui blessent, qui font souffrir deviennent des Maux... Les Émotions qui vous troublent, qui vous font souffrir se transforment, elles aussi en Maux...

 Ces…

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Publié par Albatros le 16 Juin 2016 à 11:19 — Pas de commentaire

16 façons de faire de l’art thérapie et de remettre vos pensées en ordre

Parfois, la solution à votre problème ne viendra tout simplement pas de votre tête, et pourtant vos pensées turbinent à 100 kilomètres à l’heure, et vous avez l’impression que votre cerveau va exploser.…

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Publié par Albatros le 16 Juin 2016 à 11:03 — 1 Commentaire

Les quatre étapes de notre vie

Douglas Harding présente ici les 4 étapes de notre vie.



1-le bébé…



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Publié par Albatros le 16 Juin 2016 à 8:55 — 4 Commentaires

Les nuages

C’est quand la dernière fois où vous avez levé les yeux ET la tête pour regarder les nuages voler doucement dans le ciel?



Nous pensons de temps à autre à lever les yeux au ciel en…

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Publié par Albatros le 15 Juin 2016 à 15:18 — 2 Commentaires

Attachement ; Détachement ; Non-Attachement.

 

Un sage prit la parole et dit:

" C'est ainsi qu'il faut concevoir notre relation aux personnes et aux choses :…

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Publié par Albatros le 14 Juin 2016 à 10:38 — 3 Commentaires

Suivre son coeur

 

Suivre son coeur

Écouter cette chaleur qui vous enivre,…

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Publié par Albatros le 14 Juin 2016 à 10:17 — Pas de commentaire

Les blessures de la vie

 

 

 

 

 

Les blessures de la vie peuvent nous écraser et nous verrouiller. Elles peuvent aussi nous rendre plus forts et plus ouverts aux autres.…



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Publié par Albatros le 14 Juin 2016 à 10:04 — 3 Commentaires

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