Département, région ou pays

75 Paris

Principaux thèmes d’intérêt

Coaching, Ésotérisme, Méditation, Relaxation, Sport

J’ai des connaissances dans les domaines suivants

Arts plastiques, Bouddhisme, Chant, Coaching, Hypnose, Méditation, Qi-Gong, Relaxation, Sophrologie, Tai Ji Quan, Yoga

Mes principaux loisirs et engagements

Expositions et Musés, Photo, Sport

Je me présente

Sandrine henno vous propose des cours complets de hatha yoga. (relaxation,postures, méditation)
Par la pratique de postures (asanas), l'apprentissage de la respiration (pranayama) et de la méditation, on travaille sur la structure du corps et la paix du mental..
Le corps par le biais de cet entrainement, est aligné, musclé, l'esprit est plus pausé, plus fort.
Chaque être a son énergie propre, sa morphologie, c'est pourquoi mes cours s'adaptent à chacun de mes élèves.

Cours particulier: Du lundi au samedi (Paris 12)
(cours à domicile ou en salle sur rendez vous)

Mon site web ou mon blog

http://www.sandrinecoursdeyoga.fr