Les nombreuses recherches montrent que nous devenons de plus en plus accros à nos téléphones. L'utilisation exagéré des  textos a des conséquences sur la santé.

 

Si vous ressentez des douleurs au niveau du poignet et de pouce, vous pourriez être atteinte de tendinite du texto.

Un surutilisation, des mouvements répétitifs - écrire des textos, peut déclencher une tendinite ou causer de douleurs.

Voici comment remédier en  2 étapes et 4 mouvements:

Étape 1 -…

Vous vous sentez probablement irritable, vous êtes de mauvaise humeur ou vous avez de la difficulté à vous concentrer? Ce  sont  des conséquences fréquentes dues à  l’insomnie que ressentent souvent les femmes qui me consultent.

Cela peut arriver à nous tous de souffrir d’une insomnie passagère qui dure une courte période de temps sans empêcher le corps de récupérer facilement. Mais lorsque cette étape se prolonge sur quelques semaines ou des mois, le corps ne peut pas récupérer et il…

La réflexologie 3D, basée sur anatomie et physiologie occidentale du corps,

la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie tibétaine, les principes du système de réflexes et l’imposition  des mains, nous permet à comprendre que, le haut et le bas, l'avant et l'arrière,  le côté droit et le côté…

 Shampoings, masques pour le visage, soins revitalisants, soins spécialisés ….Prendre soin des cheveux et du visage c'est aussi retrouver la vitalité du corps par massage des zones réflexes. Voici les 5 bénéfices qui vous rappelleront à quel point est extraordinaire de faire le massage de la tête et du visage:…