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Yoga du rire

Rire sans raison pour réveiller la joie de vivre, augmenter votre capacité à être joyeux et booster votre dynamisme !

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Modification : 5 août

Yoga du rire

Pourquoi venir rire dans une séance ?

Saviez-vous que les adultes ne rient que 12 fois par jour et plus de 400 fois par jour pour les enfants?

Nous rions moins de 2 minutes par jour, alors qu'en 1940, la moyenne journalière était 20 fois supérieure ! Et là les experts sont formels : c'est trop peu pour en sentir un quelconque bénéfice sur la santé !

Pour obtenir les bienfaits scientifiquement prouvés du rire, nous devons rire en continu pendant au moins 10 à 15 minutes. Or, la vie de tous les jours ne nous le permet. En revanche, en séance de Yoga du rire, nous pratiquons justement ce rire qui nous procure les bienfaits sur la santé.

 Rire en France : http://www.yoga-du-rire-observatoire.info/

Le Yoga du rire :

Le Yoga du rire a été crée par le Dr Kataria en 1995, à Mumbay. Aujourd'hui le yoga du rire se pratique partout dans le monde ! En Angleterre, Allemagne, Australie, Canada, Danemark, Singapour, Brésil, Vénézuela, Etats-Unis, Russie, Suède, Malaisie, Espagne, Suisse...et en France depuis 2002.

Le DR Kataria nous dit : "lorsque nous rions ensemble, nous sommes Un". Car, rire avec les autres relève d'une communion directe et authentique. C'est tout simplement un moment de joie : à cet instant précis, les pensées, les tracas, les obligations, la liste des choses à faire cette semaine n'ont plus leur place. Lorsque je ris avec une personne c'est tout mon être qui rit. Rire appartient à l'"Ici et maintenant".

Le Yoga du rire développe cette idée que nous possédons déjà tout en nous et qu'il faut le retrouver, ou y accéder si on le souhaite. C'est de notre intérieur que nous cultivons le meilleur de nous.

Assurément el rire est contagieux et profite aux autres..."Lorsque vous riez, vous changez et quand vous changez, le monde change autour de vous".

Dr Kataria

Extrait de www.formation-yogadurire.fr


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Commentaires

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Commentaire de Namastee le 5 août 2017 à 20:58

Bon soir à toutes et tous ;-)  j'ouvre pour la deuxième année l'atelier du rire et du bien-être à PETIT MARS, à l'est de Nantes (44). Venez comme vous êtes, repartez détendus et souriants !! Portes ouvertes le lundi 11 septembre à 19 h 30, salle de l'école de musique. Pour plus d'infos :

https://www.cultiversajoiedevivre.com

https://www.facebook.com/atelierdurire44

très bel été à vous et à bientôt !! soyons heureux ;-)

Claudine

Commentaire de Amaryllis le 5 août 2017 à 19:43

Bon Jour à tous ! A la rentrée j'ouvre un nouveau cours de Yoga du Rire à Toulouse ! Si vous êtes dans le coin bienvenu pour découvrir : ) et si vous connaissez des toulousains, merci de transmettre l'info !!

Je vous souhaite plein de bons moments de rires : )

Amaryllis

Commentaire de amouric le 5 Avril 2016 à 16:18

Ma première séance de Yoga du rire ! 
De 15h à 16h sur la pelouse du Pharo à Marseille
La séance aura lieu même s'il pleut. 
On peut "chanter sous la pluie", pourquoi pas aussi rire.
Les enfants sont bienvenus.
English speakers, welcome!
Séance gratuite.

https://www.facebook.com/events/1540458079591496/

Commentaire de Amaryllis le 4 Mars 2015 à 11:14

Sur ce site tu trouveras les infos des cours de yoga du rire en France :

www.yoga-du-rire-observatoire.info

voici pour Nantes :

Véronique GADEN

Animateur
NANTES (Pays de la Loire)

Son club de Yoga du Rire

Club de Rire de Nantes, à Nantes (Pays de la Loire)
Créé en 2003

Ses horaires

Mardi : 15:00 - 16:30
Mercredi : 19:00 - 20:00
Jeudi : 15:00 - 16:30

Contact sur le site !

Bons rires Mickaël !

Commentaire de Mickael Courtin le 25 Février 2015 à 15:43
Et pour Nantes ?? Y à t'il un centre de Yoga du rire sur Nantes ??
Commentaire de Amaryllis le 23 mai 2014 à 16:19

J'anime ma première séance de yoga du rire ce dimanche 25 mai à 15h à Parisot (82) !

Commentaire de Fabrire Loizeau le 6 mai 2014 à 0:39

Hier à Marseille, le Happy Lab, gratuit, recevait un expert international en yoga du rire. Bonne nouvelle : ce même expert propose une formation de 2 jours

le samedi 10 et dimanche 11 mai à MARSEILLE

Envie d'accéder aux exercices ludiques anti stress et envie de devenir animateur agréé de yoga du rire?


Bienvenue, sur inscription au 06 81 22 71 88
ou contact@formation-yogadurire.fr

Commentaire de Amaryllis le 2 mai 2014 à 11:59

Bon jour !

le 17 et 18 mai prochain je participe à nouveau à la formation de Yoga du rire avec Fabrice, ce sera sur Toulouse, une occasion de bien rire et de réactualiser ses connaissances !

D'autres dates, d'autres lieux sont proposés, bienvenu pour jeter un coup d'oeil au site : www.formation-yogadurire.fr

un sourire,

Amaryllis

Commentaire de Couleur Turquoise le 2 mai 2014 à 10:55

Commentaire de Amaryllis le 12 Avril 2013 à 10:08

Ah ah ah !

Je viens de modifier la date !

 

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