Vos conseils SVP : Plantes ou homéopathie pour le sommeil

Bonsoir à vous tous :) Je viens vers vous ce soir pr savoir si qql pouvait m'aider en me donnant ces conseils, son expérience afin de me soulager car effectivement, depuis plusieurs jours mais cela est répétitif!! je n'arrive plus à dormir la nuit! mais uniquement quand le jour se lève et pour 3/4 heures grrr..

SVP n'hésitez pas à me donner votre point de vue, je prèfére échanger avec tous êtres lumineux et bienveillants que je peux croiser sur ce site que, une fois de plus, acheter des arkogélules ou autre chez Mr le Pharmacien !!! j'aimerais bien comprendre alors j'attends vos réponses

Bien à Vous et bonne soirée

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Réponses à cette discussion

Oui  Martine, le Reiki je connais un peu, de loin car on l'a déjà pratiqué sur moi il y a qql années et j'avais beaucoup apprécié!! j'ai recherché un contact sur paris pr en savoir plus et pour recevoir cet enseignement !! mais ss résultat pr l'instant. Pourrais tu m'en dire plus? merci pr ton attention

Bonjour Sabine, je pense que tu trouveras facilement des praticiens et enseignants du Reiki à Paris parce qu'il y en a vraiment partout et de plus en plus. Le Reiki est tout simplement l'énergie canalisée pour soi même ou d'autres, mais l'énergie dans une vibration élevée qui pourrait correspondre à la vibration de notre être divin, pur et parfait. Cette fréquence booste les structures déficientes qu'elles soient physiques, émotionnelles ou mentales et ramènent la santé, la paix, l'harmonie et l'ouverture de la conscience. On reçoit cette capacité à canaliser par initiations et on en devient le premier bénéficiaire tout en ayant le bonheur d'en faire bénéficier notre entourage et même de pouvoir en faire une profession. On peut donc recevoir des soins Reiki et tu as bien pu te rendre compte à quel point c'est appréciable, mais je pense que l'initiation est la meilleure façon de vivre le Reiki. Je suis à ta disposition si tu veux en savoir plus. Il y a un art de vivre qui accompagne le Reiki que j'ai traduit en quelques mots: Légèreté... Sérénité... Amour... Gratitude... Conscience. Belle journée à toi.

bonsoir

après quelques années d'insomnies, et bon nombre d'essais de plantes j'ai pris une tisane de racines  de valériane + boutons de fleurs d'oranger en bio et ça a été le bonheur ! vous pouvez trouver cela en magasin bio ou directement sur le site arcadie. parfois ça peut ne pas fonctionner le 1er jour. Ce n'est pas un somnifère. C'est fait pour redonner de la profondeur au sommeil et le réguler.

Pour moi ça marche très bien mais nous sommes tous différents et surtout il faut savoir qu'est-ce qui provoque ce réveil.

tenez-nous au courant de vos recherches et essais.

bonne nuit

chris

Bonne idée je vais rajouter sa à ma collection de plantes!! lol!! Merci

Bonjour

Je travaille avec l'énergie des Archanges et pour vos difficultés de sommeil vous pouvez invoquer l'Archange Michaël. Très simplement demandez-lui de vous offrir un sommeil profond et réparateur.

Cordialement

Kate

alors où en êtes vous de votre problème d'insomnie ? avez-vous trouvé une solution ?

ce serait sympa de faire un retour su ce qui a marché ou pas.

a vous lire

chris

Cher Chris j'étais persuadé avoir donné des news!! mais ou est donc passé mon post???? très étrange!!!

Bon j'en suis à une certaine quantité de plantes sur mes étagère, plus qql huiles esentielles (surtout mandarine sur les poignets) j'attends mon diffuseur d'huiles essentielles ce week end !!  et aussi peut être essayé l'hypnose humaniste !!! merci pr ton attention!!

bonjour Sabine

c'est vrai que c'est bien d'avoir des retours sur les essais des différentes méthodes alternatives de santé afin de voir ce qui marche ou pas sur différentes personnes.

pouvez-vous nous faire un retour sur ce que vous avez déjà essayé ?

merci

bien amicalement

chris

Bonjour Sabine,

Avez vous essayer le neurofeedback, je suis praticienne et ne souhaite donc pas vous orienter dans ce sens, mais peut être d'autres personnes ont testé et pourraient vous en parler.....

C'est pour l'insomnie que les résultats sont les meilleurs. Souvent le réveil de 3 h du mat est du au stress et réguler notre stress ne fait jamais de mal, bien au contraire !

Tenez nous quand même au courant des résultats tisanes et huiles essentielles, je suis sûr que l'on peut déjà obtenir du bon avec certaines. Par contre, je pense qu'il ne faut pas tout mélanger.

A bientôt. Bon courrage.

Catherine

PS: Peux tu m'en dire plus sur le neurofeedback ??? bien à toi

Bonjour Sabine,

je vois que je n'ai pas répondu, désolée.....

Tu peux piocher des informations sur le neurofeedback sur mon site : www.neurofeedback-pour-tous.fr

 

En gros, le neurofeedback va aider ton cerveau à se réguler.... et éviter trop de stress qui parasite le bien être.

A bientôt

Catherine

 

 

 

Bonjour .

Je vais surement paraitre ou être a contre courant de la demande et des réponses espérées mais j'ai envie de commencer par poser cette question =

Est ce vraiment anormal ou un ajustement actuel nécessaire lié a ce qui se passe au niveau énergétique et vibratoire pour tout monde dans le monde entier ?

J'invite déja a chercher réponse a cette question avant de s'orienter vers une "solution" pour chasser un problème qui n'en est peut être pas un (?) 

Moi même je dors de + en + par fractions de 4 a 6h parfois 9h d'affilé puis 6 autres heures dans le meme jour voire 15h de suite et ceci depuis assez peu de temps avec un accroissement très marqué de cette irrégularité depuis 2009 environ ( pas un hasard non + ! ) Mais je ne lutte pas et plutot j'accueille je laisse faire car aussi je le peux mais "pouvoir" c'est aussi une question d'aménagement de son temps ... Même s'il est vrai que ça peut occasionner des désagréemnts notamment dans la vie quotidienne , les tâches a effectuer

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