Inscription obligatoire auprès de Source du bonheur au 04 11 75 16 85 ou 06 77 16 31 11

Participation 50€ (durée environ 3h)


Dans cette initiation, Véronique vous fait découvrir l’ayurvéda, médecine traditionnelle de l'Inde, une tradition alliant, depuis plus de 5 000 ans, médecine et philosophie…

Programme de l'atelier : 
• Origines des Rig veda (livre des hymnes en sanskrit à nos jours (historique de l'Ayurvéda)
• Philosophie de l'Ayurvéda.
• Caractéristiques des Doshas (constitutions naturelles d’une personne) dans le corps humain (vata Pitta kapha)
• Tests pour déterminer votre prakriti (nature globale)
• perturbations des trois doshas.
• Les six saveurs.
• Anti Vata thérapie, Pitta, Kapha.
• Vous apprendrez à connaitre votre nature, la diététique adaptée à votre constitution, plantes ayurvédiques détaillées pour chaque dosha, (Triphala ashwagandha brahmi neem ...)
• une découverte de l’astrologie védique Nakshatra (ou signe astrologie védique) d'après votre date de naissance.